Говоря о детоксикации, мы имеем в виду, в первую очередь, очищение кишечника и чистку нашей канализации - лимфатической системы. Именно они являются нашим иммунитетом, помогая телу избавляться от эндогенных токсинов, инфекций и разного рода ядов.

У нас в организме вообще всё очень просто и гениально устроено. Есть главный вход – это рот. И главный выход – это попа. Здоровый человеческий организм избавляется от ненужных или опасных метаболитов в основном, через эти два канала и, как правило, - утром.

Если смотреть сверху, то лимфатическая система, как и система пищеварения, берут своё начало в ротовой полости. И когда встаёт вопрос о том, как очищать организм комплексно, - первое, что на пути - это слюнные железы. Через слюну у нас выходят яды.

Во рту за ночь скапливаются трупики дрожжевых и плесневых грибков и бактерий, микромицетов - эту проблему видно, когда у вас по утрам налёт на зубах и дёснах, а также язык белый или серый.

Полоскание рта маслом по утрам

Аюрведическая система оздоровления подтверждает, что все бактерии и токсины организма концентрируются во рту, а полоскание ротовой полости маслом высвобождает эти токсины, помогая избавить от них наш организм. Практиковать процедуру начали в Индии с целью очищения.

Это очень эффективный и простой метод, просто идеальный для ежедневного детокса. Делать лучше в утреннее время, до всякой еды и воды, до чистки зубов. Вот прям проснулись утром и сразу приступаем:

1. Вы берете в рот столовую ложку ПОДХОДЯЩЕГО масла и взбиваете его языком, болтаете, полоскаете им всю ротовую полость 15-20 минут.

2. Засекайте время! Начинать можно с 10 минут (если вам "невмоготу") и постепенно прийти к 20 минутам. В процессе полоскания масло теряет жирность, приобретает молочный цвет и, смешиваясь со слюной, увеличивается в объеме в 1,5-2 раза.

3. Глотать масло НЕЛЬЗЯ! После полоскания его нужно выплюнуть и здесь хорошо бы прополоскать рот подходящим натуральным средством, например гидролатом шалфея, мяты или гвоздики. Попробуйте в качестве ополаскивателя готовое решение - Ополаскиватель для полости рта (антибактериальная смесь гидролатов) / Security из коллекции VESEX, вы влюбитесь в это средство навсегда.

4. После ополаскивания можно чистить зубы щёткой с пастой или порошком. Вот, собственно, что надо делать каждое утро для очищения ротовой полости, зубов и десен.

Подробнее с этой процедурой вы можете ознакомиться в книге Брюса Файфа "Oil Pulling Therapy: Detoxifying and Healing the Body Through Oral Cleansing"

, в этой статье публикуем небольшой отрывок с переводом:

Зачем полоскать рот маслом?

"Наша ротовая полость — дом миллиарда вирусов, грибков и токсинов. Именно они провоцируют развитие кариеса и напрямую связаны со многими проблемами со здоровьем, например, артритом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Наша иммунная система постоянно борется с этими факторами. Но если она перегружена чрезмерным стрессом, страдает от неполноценного питания, подвержена токсинам из окружающей среды, эти микроорганизмы могут с легкостью распространиться по всему телу и спровоцировать инфекции и хронические воспаления, приводя к ряду проблем со здоровьем"- Брюс Файф.

Через слюну у нас выходят яды. Полосканием ротовой полости по утрам с хорошим маслом, вы улучшаете этот процесс в 10 раз! И, соответственно, помогаете организму держать в здоровом состоянии головной мозг, очищать миндалины, гланды, подчелюстные лимфоузлы. Собственно, для этого и нужна гигиена полости рта.

Есть ряд клинических исследований, которые доказывают прямую связь полоскания рта маслом утром с уничтожением бактерий стрептококка, который является причиной развития кариеса, неприятного запаха в полости рта и множества других патологий.

Первое, что может с вами случится после удачной процедуры:

• дефекация (утренний стул)
• необыкновенное ощущение чистоты во рту
• свежесть дыхания
• лёгкость в теле на весь день

Для кого-то – полоскание полости рта маслом станет избавлением от запоров и восстановлением нормального пищеварения. Потому что правильная процедура запускает перистальтику кишечника, который двигает отработанные метаболиты ко второму выходу.

Кто-то избавиться от отёчности лица и век, так как почистятся лимфоузлы. Абсолютно всем, эта процедура помогает очистить слюнные железы, укрепить зубы и дёсны.

Полоскание рта маслом приносит ощутимую пользу организму, а может ли она навредить? Вред можно нанести некачественным маслом. Ещё важно следить за техникой выполнения, чтобы избежать проглатывания масла и попадания его в дыхательные пути. В остальном процедура БЕЗОПАСНА, может выполняться даже детьми, способными полоскать рот.

Как это работает?

Как вы знаете, большинство загрязнений, оседающих на зубах - липофильные, то есть сложно растворимы в водных средах. Вы точно замечали, что иногда даже после тщательной чистки зубов, остается неприятный налёт.

Большинство микроорганизмов, которые населяют нашу ротовую полость, одноклеточны и покрыты липидной (жировой) оболочкой. Вступая в контакт с жирным маслом, бактерии притягиваются к нему, словно магнитом.

Токсины также являются жирорастворимой субстанцией и, соответственно, обладают способностью растворяться в жире. Таким образом, масло вытягивает токсины и вредные бактерии из ротовой полости, улучшая здоровье не только зубов и десен, а также всего организма в целом.

Растительные масла для полоскания рта

1. КУНЖУТНОЕ МАСЛО (SESAMUM INDICUM)

Для удержания и полоскания маслом ротовой полости в Аюрведе традиционно используется нерафинированное масло холодного отжима из семян чёрного кунжута. Это мощный природный антиоксидант для очищения организма от вредных продуктов распада. Способствует оздоровлению и снижению лишнего веса.

2. КОНОПЛЯНОЕ МАСЛО (CANNABIS SATIVA)

Одно из самых полезных детокс - масел. По составу Омега-3 превосходит все растительные масла и отличается физиологичным соотношением жирных кислот Омега-3, Омега-6 и редкой Омега-9. Хлорофилл в составе является природным антиоксидантом и противовоспалительным компонентом.

Эфирные масла для полоскания рта

Добавлять к очищающей процедуре 2-3 капли натурального эфирного масла – научный и доказательный подход. Исследования показывают ингибирование роста микроорганизмов за счет активности эфирных масел. Их молекулы обладают антибактериальным и антигрибковым эффектом.

Важно, что некоторые эфирные масла действуют не только на бактерии и грибки в ротовой полости, а также помогают очистить лимфатическую систему через слюнные железы. Таким образом, результат может быть действительно превосходным.

1. МАСЛО ЛИМОНА (CITRUS LIMON BURM)

Мощное антибактериальное и противовирусное средство. Ингибирует рост бактерий и микробов, которые вызывают большую часть заболеваний, включая бактерии, проявляющие множественную лекарственную устойчивость к антибиотикам. Помогает поддерживать здоровую печень, моет лимфатическую систему, растворяет камни в желчном. Является одним из ведущих масел, способствующих очищению всего организма.

2. МАСЛО АПЕЛЬСИНА (CITRUS SINENSIS)

Содержит 95% d-лимонена - мощный антиоксидант. Способствует снятию отечности и выведению токсинов. Оказывает эффективное противовоспалительное действие в уходе за ротовой полостью. Устраняет воспаление и кровоточивость десен, стоматит, а также деструктивные изменения в тканях при пародонтозе. Освежает полость рта. Используется в качестве витаминизирующего, отбеливающего и защитного средства.

3. МАСЛО ГВОЗДИКИ (SYZYGIUM AROMATICUM)

Гигант в борьбе с инфекциями и мощное обезболивающее средство. Обладает самыми высокими антиоксидантными свойствами. Одно из самых сильных масел в ароматерапии для укрепления иммунитета. Способствует значительному увеличению синтеза антител клетками иммунной системы в ответ на появление в организме чужеродных антигенов. Способно модулировать иммунную реакцию, повышая иммунитет человека. Используется масло из бутонов (почек)!

4. МАСЛО МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ (MENTHA PIPERITA)

Прекрасный стимулятор пищеварения, усиливает перистальтику кишечника, ограничивает процессы гниения и брожения. Масло также популярно из-за его противовирусных и иммуностимулирующих свойств. Обладает дезинфицирующими свойствами и предотвращает развитие инфекций. Антипаразитарное средство.

МАСЛО ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА И ПОЛОСТИ РТА / GANDUSHA

Попробуйте готовое масло для полоскания рта, разработанное специалистами компании VESEX. Это позитивная и радостная смесь, которая очищает ротовую полость и "моет" лимфатическую систему через слюнные железы.

Помогает восстановить микрофлору ротовой полости, применяется при зубной боли, кровоточивости десен, обладает заживляющим лечебным действием.

Дарит ощущение легкости, бодрости и улучшает общее самочувствие в течении дня. В основе кунжутное и конопляное масла, с добавлением эфирных масел: лимона, апельсина, грейпфрута, мандарина, лайма, гвоздики и мяты перечной.

НАЧИНАЙТЕ ВАШЕ УТРО С ПОЛОСКАНИЯ РТА КАЧЕСТВЕННЫМ МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНЫМ МАСЛОМ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

С уважением, автор, Татьяна Зайцева.

Внимание! Все рекомендации по применению эфирных масел, относятся исключительно к 100% натуральным эфирным маслам торговой марки VESEX, которые подходят для внутреннего применения.

Информация, представленная в этой статье, публикуется исключительно в информационных целях и не может рассматриваться как медицинская консультация по вашему конкретному случаю. Не следует проводить какое-либо лечение, основываясь исключительно на содержании этой статьи.