VESEX - магазин масел
Эфирные масла |  Пищевые масла  |  Косметические масла  |  Гидролаты

Эфирные масла от целлюлита и для похудения

Эфирные масла для похудения и от целлюлитаЛишний вес и целлюлит - это разные проблемы, но очень часто они живут в нашем теле по-соседству и вполне естественно, что в процессе похудения, хочется по пути также избавиться от целлюлита, ведь как известно, само по себе похудение проблему целлюлита не решает. А так хочется вместе со снижением веса подтянуть контуры тела и довести упругость кожи до совершенства, не расходуя при этом дополнительного времени. И здесь на помощь нам приходят эфирные масла.

Стремление сделать уход за своим телом максимально эффективным можно понять, осталось разобраться какие эфирные масла будут эффективны от целлюлита и для похудения одновременно. Смешивая совместимые по свойствам эфирные масла с определённым и подходящим базовым маслом, одним или несколькими, можно обеспечить наиболее мощный одновременный эффект и для похудения, и для избавления от апельсиновой корки.

Если Вы откроете любую книжку про эфирные масла с целью похудеть и убрать целлюлит, то увидите там очень много ненужной информации и очень мало полезной. Практически на каждое масло будет приведён огромный перечень показаний к применению, но об эффективности в конкретном случае ничего не сказано. Для выбора эфирных масел более важно знать характер действия, а не перечень показаний. В этой статье я опишу для вас характеры масел, которые наиболее эффективны для комплексной коррекции фигуры, а также мы разберём как правильно смешивать и применять такие масла, чтобы добиться максимального результата.

Свойства эфирных масел для похудения и от целлюлита

Для начала давайте разберемся с физиологией, это важно. 

=> Откуда берется лишний вес? Это переедание, вялое пищеварение, нарушение водно-солевого  и гормонального баланса.

=> Откуда берется целлюлит? Это шлаки и токсины, которые скапливаются в лимфе и замедляют обмен веществ.

Если мы хотим одновременно решить обе проблемы, то нам нужно выбрать эфирные масла, которые имеют характерные действия, а именно: восстанавливают гормональный баланс, снижают аппетит, ускоряют обмен веществ и процессы утилизации пищи, активизируют лимфу, очищая её от шлаков и токсинов. И самое главное - всё это мы должны делать в прекрасном настроении. Осталось разобраться, какие масла нам в этом будут особенно полезны.

ГЕРАНЬ

Одно из самых эффективных масел в терапии целлюлита и похудения при гормональном дисбалансе и отёках. Это масло следует применять в первую очередь тем женщинам, у которых целлюлит или ожирение возникло вследствие гормональных изменений (например после беременности, аборта или в период полового созревания, климакса). Оно стимулирует выработку эстрогена, восстанавливает и поддерживает гормональный баланс женщины в любом возрасте. Применяется с массажем и в ванне.

ФЕНХЕЛЬ

Обладает сильным мочегонным действием, поэтому очень хорошо борется с лишней жидкостью в тканях и отёчными формами целлюлита. С пользой для похудения может нормализовать аппетит, активизирует обмен веществ и помогает быстро переваривать пищу. Подтягивает контуры фигуры и повышает упругость тела. Фенхель увеличивает лактацию и будет особенно полезным в случае, когда нужно вернуть форму недавно родившей женщине и попутно увеличить количество молока для кормления.

ГРЕЙПФРУТ

Масло грейпфрута против целлюлита и для похудения

Это масло в большинстве случаев следует включать в состав композиций для массажа и ванны при похудении и лечении целлюлита. Оно нейтрализует токсические вещества в крови, расщепляет подкожные жиры и выводит лишнюю жидкость из организма, устраняя при этом отеки и подтягивая контуры тела. Это самое эффективное антицеллюлитное масло из всех цитрусовых, незаменимое для тех, кто контролирует свой вес и следит за фигурой. Советую обязательно иметь грейпфрут в своей коллекции.

ДУШИЦА

Эффективное и недорогое масло, полезное как для похудения, так и для избавления от целлюлита. Является безопасным средством для очищения организма и лимфосистемы от шлаков и токсинов, в результате чего происходит нормализация обменных процессов. Восстанавливает функционирование пищеварительной системы, активизируя выработку ферментов и желчи, участвующих в пищеварении. Обладает хорошим мочегонным эффектом и воздействует на рецепторы, стимулирующие расщепление жировой ткани. Масло очень активное, поэтому не следует применять больше двух капель за один раз.

МАНДАРИН

Улучшает пищеварение и способствует расщеплению жиров, избавляя от накопления лишнего веса, особенно на животе и боках. Обладает легко выраженным мочегонным действием и помогает избавиться от отёчного целлюлита. С мандариновым маслом во время коррекции фигуры вы приобретаете хорошее настроение, а это-главное! В смесях увеличивает свою эффективность в присутствии любого другого цитрусового масла.

МОЖЖЕВЕЛЬНИК

Самое лучшее детоксицирующее масло. Воздействует сразу на все звенья детокс-механизма: способствует выводу лишних веществ из клеток и тканей в лимфатическое русло, увеличивает лимфо- и кровоток, обладает хорошим мочегонным эффектом. Именно поэтому масло можжевельника очень эффективно в терапии целлюлита и очищении организма в целом. Можжевельник вы можете смело добавлять в любую смесь для комплексной коррекции фигуры, от этого масла всегда будет двойной эффект: очищение организма от токсинов и мочегонное действие. Здесь имеется в виду масло из ягод можжевельника. Масло из древесины не обладает таким эффектом и очень токсично.

ПАЧУЛИ

Это масло хорошо подтягивает контуры фигуры при похудении, устраняет обвисание и дряблость кожи груди, живота и бедер. Выводит лишнюю жидкость из тканей, устраняя отечные формы целлюлита и припухлости. Пачули удачно впишется в комплекс процедур по снижению веса, уменьшая объёмы тела и аппетит. Это масло незаменимо в смесях при всех формах депрессии и беспокойства.

Общие характеристики эфирных масел при похудении и удалении целлюлита в таблице

Свойства эфирных масел от целлюлита и для похудения

 => Гормоны: герань, фенхель

 => Обмен веществ: фенхель, душица, грейпфрут, можжевельник

 => Токсины: грейпфрут, душица, можжевельник

 => Отёки: герань, фенхель, можжевельник, грейпфрут, душица, пачули

 => Пищеварение: фенхель, душица, грейпфрут, мандарин

 => Аппетит: фенхель, пачули

 => Упругость тела: фенхель, грейпфрут

 => Настроение: мандарин, пачули, герань

Рецепты общих композиций

Самые популярные методы применения ароматерапии с целью похудения и удаления целлюлита - ванна, массаж, обёртывание, аромалампа и внутреннее употребление. Все масла, которые я вам описала в этой статье, хорошо сочетаются между собой в смесях и обладают синергией, усиливая действие друг друга.

Исходя из свойств и общих характеристик масел, вы можете самостоятельно составить нужную вам смесь. В качестве примера, составим вместе несколько рецептов смесей для двойного эффекта - похудения и устранения целлюлита.

1. Снижаем аппетит и повышаем настроение: мандарин+пачули (2:1) или фенхель+герань (1:1)

2. Освобождаем организм от лишней воды и шлаков, улучшая обмен веществ: грейпфрут+фенхель+душица (2:2:1) или можжевельник+пачули+душица (2:2:1)

3. Подтяжка силуэта и упругость тела: грейпфрут+фенхель+пачули (2:2:1) или можжевельник+фенхель+пачули (2:2:1)

К этим рецептам вы можете по желанию добавить нужное эфирное масло. Помните только, что душица и пачули - доминирующие масла, поэтому их дозировки в смесиидолжны быть в два раза меньше по отношению к другим маслам. Советую вам также не смешивать в одной композиции более пяти ароматов.

Для создания массажных смесей, в качестве базовой основы при похудении и устранении целлюлита лучше брать жирные масла, которые хорошо проникают вглубь кожи, активизируют кровообращение и подтягивают саму кожу. Идеальными в этом случае будут - масло ореха макадамии и масло из зёрен зеленого кофе, эти масла можно смешивать между собой. Количество эфирных масел по отношению к базовой основе для массажных смесей должно быть 1,5-2%, не более. Например, если вы взяли 100 мл масла макадамии, добавьте в него 1,5 - 2 мл смеси эфирных масел из желаемого рецепта. (1 мл эфирного масла в среднем содержит 30-35 капель).

Как применять эфирные масла от целлюлита и для похудения в комплексе?

Применение эфирных масел для удаления целлюлита и похуденияУтром, после душа, втирайте во влажную кожу массажное масло. 

Применение эфирных масел для удаления целлюлита и похуденияВечером, для принятия ванны, растворите 15 капель смеси в мёде, сливках или соли, размешайте в негорячей воде и наслаждайтесь 15-20 минут (в это время можно делать дыхательную гимнастику для похудения с аффирмациями). 

Применение эфирных масел для удаления целлюлита и похуденияВ течение дня, в аромакулоне (3 капли) или в носовом платке (8 капель) носите с собой ароматы фенхеля с геранью или пачули с мандарином, чтобы всегда находиться в хорошем настроении и не испытывать лишнюю тягу к еде.

Если у вас остались вопросы, пишите или звоните, всегда рада быть вам полезной.

С уважением, автор, Татьяна Зайцева

Разделы по теме:

Профессиональные масла для похудения и удаления целлюлита купить Эфирные масла от целлюлита и лишнего веса Какое масло пить внутрь для похудения?

Заказать эфирные масла и гидролаты с весенними ароматами

 


Почему покупают у нас?

12.gifКомпания Весекс - это творческий коллектив, нацеленный на достижение больших успехов и радостных эмоций!

12.gifКлиент - самый важный посетитель на нашей территории!

12.gifИндивидуальный подход и внимательное отношение к каждому клиенту - это не просто красивые слова, а основной принцип в нашей работе

12.gifВаши заказы собираются с особой любовью. Мы гарантируем Вам получение качественного товара в красивой и аккуратной упаковке

Микеланджело

"Внимание к мелочам рождает совершенство"...

Микеланджело Буонарроти

Покупайте там, где Вас любят!

^Наверх

КАТАЛОГ | АКЦИИ | ОПЛАТА | ДОСТАВКА | КОНТАКТЫ | О МАГАЗИНЕ